Hóa ra dù có là Hoa hậu thì vẫn ‘đau đầu’ vì cân nặng như mọi cô gái khác.
Góp mặt trong tập mới nhất của Ảo Thuật Sắc Đẹp là hai nhân vật quen thuộc: Hari Won, Nam Trung cùng với sự xuất hiện đặc biệt của Miss Grand International 2021 – Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên. Chủ đề ‘bí quyết giảm cân’ ở Tập 11 đã giúp khán giả hiểu hơn về bí kíp giữ eo thon, dáng đẹp sao cho khỏe mạnh của các nghệ sĩ.
Ở tập này, cùng chủ đề ‘chế độ ăn uống giảm cân, các nghệ sĩ đã có những chia sẻ bất ngờ về chế độ ăn uống của mình. Trong khi hai người em phải ăn uống kiêng khem để có được vóc dáng mơ ước, thì người anh cả Nam Trung lại chia sẻ về chế độ ăn ‘không kiểm soát’ của mình khiến cả khán phòng sửng sốt.
Nam Trung thành thật: ‘Anh thì rất mê đồ ăn, anh ăn một lúc hai tô phở thêm thịt bò….Anh ăn bún riêu thì 3 tô…’. Không riêng gì Nam Trung, Thuỳ Tiên cũng tiết lộ bản thân lúc trước từng rất mập.
Theo nàng hậu chia sẻ, để có vóc dáng trước khi đến với đấu trường Miss Grand International 2021, cô nàng đã phải áp dụng nhiều chế độ ăn khác nhau kết hợp luyện tập cường độ cao để có được vóc dáng đẹp. Nàng hậu sinh năm 1998 tiết lộ thêm, ở thời điểm hiện tại, cô nàng đã thả lỏng chế độ ăn hơn do lịch trình làm việc dày đặc. Dù vậy, cô vẫn có thể kiểm soát được cân nặng của mình để tránh những tình huống trớ trêu như ‘lộ ngấn mỡ’ khi diện những trang phục cắt xẻ táo bạo.
Dù vậy thì body săn chắc của Thùy Tiên vẫn là điều khó chối cãi.
Kết thúc chuyên mục, Nam Trung đã đúc kết cho khán giả cách phân biệt ăn kiêng để giảm cân và ăn kiêng giữ dáng. Anh nhấn mạnh ‘lượng (calo) vào ít hơn lượng ra’ kết hợp với thể dục sẽ giúp giảm cân nhanh chóng hơn.
Ảo Thuật Sắc Đẹp phát sóng lúc 19h Chủ Nhật hàng tuần trên kênh HTV7.
