×
×

Em g;á;i tiếp viên kara có body nuột nhất hôm nay, tưởng người lạ hoá ra người quen

Dương Thu Hương (biệt danh là Hương Su) sinh năm 1996, từng gây chú ý khi tham gia diễn xuất vai Đào – nữ nhân viên quán karaoke trong bộ phim “Gia đình mình vui bất thình lình”. Dù chỉ là vai phụ, nhưng Thu Hương lại nhận về nhiều lời bình luận tích cực về khả năng diễn xuất cũng ngoại hình nổi bật, nhất là về trang phục, cô được đạo diễn yêu cầu phải “đẹp và thật cháy”.

Thu Hương nhận được nhiều lời khen khi vào vai nữ tiếp viên quán karaoke.

Trước đó, Thu Hương còn góp mặt trong một số dự án “Lối nhỏ vào đời”, “Hướng dương ngược nắng” và phim sitcom. Bên cạnh vai trò là diễn viên, Thu Hương còn là người mẫu tự do. Mới đây, Thu Hương đăng tải những hình ảnh khoe dáng trên bãi biển trong bộ bikini 2 mảnh nhận được nhiều lượt yêu thích trên trang cá nhân. Nữ diễn viên sở hữu vóc dáng săn chắc cùng chiều cao 1m65, số đo 3 vòng  90 – 63 – 90 (cm).

Để có một body cân đối, khỏe mạnh, Thu Hương kết thân với bộ môn gym với nhiều bài tập tác động vào phần thân dưới để giảm mỡ, siết cơ mông, đùi, bắp chân săn chắc hơn. Một phần do tính chất công việc bận rộn song cô cũng cố gắng sắp xếp để tập luyện mỗi ngày khoảng 30 phút.

Vẻ đẹp nóng bỏng của Thu Hương ở ngoài đời.

Vào những hôm có lịch trình bận rộn, không thể đến phòng tập, cô sẽ tự tập tại nhà. Tuy nhiên, chỉ cần có thời gian rảnh rỗi, đi làm về, cô sẽ ra phòng gym tập. Ngoài ra, cô còn có thói quen chạy bộ. Đây là những hoạt động giúp tăng sức bền cũng như sự dẻo dai cho cơ thể. Tham gia các môn thể thao ngoài trời giúp tinh thần thoải mái và giảm stress hiệu quả.

Về chế độ ăn uống, cô hạn chế phần nào tinh bột xấu và các món chiên rán nhiều dầu mỡ. Bữa sáng của cô chủ yếu là những món theo sở thích như bánh mì kèm trứng ốp, sữa tươi không đường. Bữa trưa thường có các loại rau xanh, trái cây ít đường và nhiều chất chống oxy hóa như cam, táo, nho… Bữa tối có salad các loại rau, thịt, cá và một ít chất béo. Cô không loại bỏ tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn và sẽ ăn một lượng ít để cơ thể có đầy đủ chất dinh dưỡng. Ngoài ra, cô cũng thay thế cơm bằng một số thực phẩm chứa tinh bột tốt như bánh mì đen, khoai lang,…

Related Posts

Thương hoàn cảnh của người phụ nữ tuvong trên dây đ:iệ:n hạ thế: Một mảnh đất lo làm hậ:u s:ự còn không có

Khi đưa thi thể người phụ nữ này về quê nhà tại An Giang, cơ quan chức năng mới biết hoàn cảnh “éo le” vô cùng đáng…

Sau cưới, cô dâu bị mẹ chồng “tịch thu” hết vàng cưới, bà hí hửng cất kỹ 2 cây vàng vào trong tủ quần áo nhưng nào ngờ đúng 3h đêm chó sủa inh ỏi

Cưới về được đúng một ngày, cô dâu còn chưa kịp cởi hết lớp son phấn thì mẹ chồng đã gọi riêng lên phòng.Giọng bà nhẹ như…

Bí quyết làm hòa mỗi khi c:ã:i nhau của đôi vợ chồng Thu Sao và Hoa Cương

Thời gian qua có tin đồn cặp đôi lệch tuổi Thu Sao (hiện 68 tuổi) và Hoa Cương (32 tuổi) rạn nứt hôn nhân. Nguyên nhân xuất…

Giá điện sinh hoạt hiện nay thay đổi chóng mặt, chính sách tiết kiệm được đặt lên hàng đầu

Nhiều người than thở rằng hoá đơn tiền điện trong tháng 6 vừa qua tăng mạnh, thậm chí tiền điện của một số gia đình còn tăng…

EVN lý giải nguyên nhân tiền điện tăng cao, bà con lắc đầu không chấp nhận

Lý giải nguyên nhân tiền điện tăng cao, Tổng Công ty Điện lực TP Hà Nội (EVNHANOI) cho biết, trong tháng 6/2025, sản lượng điện bình quân…

Chính thức rà soát hóa đơn tiền điện tháng 6, nhà nhà đều t:á h:ỏa với số tền phải nộp

Tại Hà Nội, nhiều người dân than phiền về việc hóa đơn tiền điện tháng 6 tăng đột biến so với thường lệ. Trên các diễn đàn…